Свитолина рассказала о работе с психотерапевтом

Украинка рассказала, почему прибегла к услугам специалиста.

Первая ракетка Украины Элина Свитолина рассказала, зачем в межсезонье обратилась к психотерапевту.

“Чтобы открыться, нужно много мужества, а также очень важно найти подходящего человека. Дело не только в том, чтобы он был хорошим психологом, а в том, чтобы он мог наладить хорошие отношения. Это как найти подходящего мужа, тренера по теннису или друга. Можно долго искать, а бывает, что ты удачно быстро находишь нужного человека.

Я попробовала поработать с несколькими людьми, которых мне рекомендовали друзья и мой агент. Это не сработало, но затем я встретила женщину-психотерапевта, и теперь работаю с ней, у нас сложились отличные отношения. Они не очень требовательна ко мне, и мне действительно легко ей открыться, я с ней делюсь многим. Мы вместе находим правильные способы к тому, чтобы я чувствовала себя уверенной морально.

 

Я не думаю, что раз я наняла спортивного психолога, то я внезапно начну побеждать в каждом матче и никогда больше не буду выходить из себя на корте. Когда-то это придет, но для этого нужно со всем разобраться. Наша главная цель – найти лучшие способы справляться с тем, что происходит вокруг меня.

В теннисе невозможно выигрывать каждое очко или каждый матч. Крайне редко бывает, что за год у тебя бывает всего несколько поражений, и поэтому нужно уметь с этим справляться. Моя цель – не впадать состояние подавленности или эйфории”, – приводит слова Свитолиной Tennis.com.

 

Ранее Элина Свитолина прокомментировала победу в матче первого круга турнира WTA в Абу-Даби.

По материалам:

iSport.ua
https://korrespondent.net/sport/other/4314124-svytolyna-rasskazala-o-rabote-s-psykhoterapevtom

You may also like...